2023년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
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1475 kcal
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지방: 54.76g | 단백질: 83.66g | 탄수화물: 171.87g.
아침 식사: Принцесса Ява Чай Каркаде, Манго, Хлебодар Хлеб Дарницкий в Нарезке, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Вареное Яйцо, Магнит Минтай на Пару , Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. 점심 식사: Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Пышка Манты с Курицей и Картофелем . 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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