2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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712 kcal
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지방: 18.88g | 단백질: 33.97g | 탄수화물: 106.70g.
아침 식사: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 점심 식사: Дома Куриный Бульон из Грудки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 간식/기타: Бананы, Простоквашино Кефир 2,5%. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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