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I haven't been counting my calories like i should be and i've eaten quite abit of junk food but whatever it is I've lost a few more grams.
Now down to 120.6kg.
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120 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
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1090 kcal
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지방: 44.02g | 단백질: 39.62g | 탄수화물: 131.80g.
아침 식사: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. 저녁 식사: Beef or Meat Gravy, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, No Name Winter Vegetables, Beef Brisket, Coca-Cola Coca-Cola (375ml). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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