2023년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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960 kcal
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지방: 37.00g | 단백질: 21.52g | 탄수화물: 103.06g.
아침 식사: Fage Fruyo Stracciatella, Nescafe Classic . 점심 식사: Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. 저녁 식사: El Sabor Nacho Chips, Spritz. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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