2023년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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1037 kcal
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지방: 31.30g | 단백질: 45.14g | 탄수화물: 143.56g.
아침 식사: Bananas. 점심 식사: Coleslaw , White Rice, Panda Express Crispy Almond Chicken Breast. 저녁 식사: Pastrami Sandwich. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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