Bebi Ontem, ultrapassei 1000 cal
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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364 kcal
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지방: 27.90g | 단백질: 14.11g | 탄수화물: 13.65g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Sadia Salsicha, Heinz Mostarda Amarela , Requeijão, Pão de Forma, Ovo Frito. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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댓글
Lembre-se que você só está com retenção, por isso “parece ter aumentado 1kg” mas para realmente ganhar 1kg você precisa ultrapassar um total de 7.700kcal ☺️
2023년 01월 8일 작성이: Suellen Goncalves
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