2023년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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1555 kcal
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지방: 109.97g | 단백질: 74.05g | 탄수화물: 89.91g.
아침 식사: Trockene oder Harte Salami. 점심 식사: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Hofmann Menue Hausgemachtes Beefsteak, Butter, Schlagsahne, Kartoffeln, Petersilienwurzel. 저녁 식사: Eberswalder Knüppelsalami, Maggi Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch. 더보기
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안정된 체중
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