2023년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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2096 kcal
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지방: 92.05g | 단백질: 62.88g | 탄수화물: 263.65g.
아침 식사: Kaffee, Grünländer Mild & Nussig , Butter, Sarotti Eszet Schnitten, Schäfer's Krusti. 점심 식사: Pepsi Pepsi Cola, Spitzkohl, Bolognese. 저녁 식사: Honigmelonen, Ananas, Aldi Dänisches Buttergebäck, Frischkäse, Butter, Dinkelbrot, Schäfer's Krusti, Pepsi Pepsi Cola. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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