2011년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 27일:
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1033 kcal
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지방: 19.62g | 단백질: 74.36g | 탄수화물: 143.96g.
아침 식사: Smart Ones Ham, Egg, and Cheese Scramble. 점심 식사: Healthy Choice Fish. 저녁 식사: Blueberries, Budweiser Barbeque Sauce, Green Giant Broccoli and Cheese. 간식/기타: Honey Maid Delight Bars , banana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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