2023년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
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811 kcal
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지방: 35.60g | 단백질: 62.36g | 탄수화물: 59.91g.
저녁 식사: Subway Carne Defumada com Cream Cheese, Subway Maionese Temperada, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Molho Supreme, Subway Molho Cebola Agridoce. 간식/기타: Robinson Crusoe Salmão em Pedaços Ao Natural, Danone Yopro 25G High Protein Cookies Caramel. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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