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Official weight and measure day will now be Monday.
Todays measurements
W: 50.75
H: 55.5
C: 55
LB: 15.5
RB: 16
LF: 12.5
RF: 12.5
LT: 28.5
RT: 28.5
LC: 19
RC: 18.75
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128.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 27일:
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1651 kcal
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지방: 49.75g | 단백질: 70.39g | 탄수화물: 227.71g.
아침 식사: nesquik, 1% Milk, Philidelphia whipped cream cheese, whole wheat bagel, grape jelly, lipton brew hot tea, half & half, honey. 점심 식사: campbells chucky soup chicken and corn chowder. 저녁 식사: green olives, black olives, kraft miricale whip, mayo, albacor tuna, elbow macaroni. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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