2023년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
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1947 kcal
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지방: 76.44g | 단백질: 164.06g | 탄수화물: 148.05g.
점심 식사: Lidl Fettine di Lonza di Suino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Pane tipo Rosetta. 저녁 식사: Roberto Hamburger, Lidl LIDL Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona , Merivio Provoletta Affumicata. 간식/기타: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Ringo Vaniglia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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