2023년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
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466 kcal
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지방: 18.64g | 단백질: 20.34g | 탄수화물: 50.30g.
아침 식사: White Bread , Sunshine D Lite Margarine. 간식/기타: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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