2014년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 29일:
|
3058 kcal
|
지방: 128.45g | 단백질: 98.00g | 탄수화물: 356.83g.
아침 식사: Ciambelline al Vino, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Italiano, Sojasun Burger di Soia Verdure, Grana Padano Grana Padano. 저녁 식사: Montenegro Amaro, Crostata alla Marmellata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|