Da nicht mit der gleichen Waage gemessen, ist's der Wert von gestern...😉
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60.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 29일:
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1783 kcal
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지방: 60.11g | 단백질: 67.97g | 탄수화물: 242.95g.
아침 식사: Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Brotland Roggenkrüstchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Dürüm Döner. 저녁 식사: Ritter Sport Gebrannte Mandel. 간식/기타: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Kaffee mit Milch, Kaki, Mandarine. 더보기
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안정된 체중
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