2023년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
|
2259 kcal
|
지방: 79.09g | 단백질: 102.94g | 탄수화물: 222.66g.
아침 식사: Ферреро Роше, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Хлопья, Любятово Шоколадные Шарики, Ирмень Молоко 2,5%. 점심 식사: Ремит Нарезка Карбонад, Сырный Маг Сырная Закуска, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Морозко Овощные Котлеты , Запеченный Картофель, Жареная Утка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Фруктовый Салат, Bosca Вино Белое Полусладкое, Шампанское, Торт. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|