2023년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
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551 kcal
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지방: 28.23g | 단백질: 16.66g | 탄수화물: 60.39g.
아침 식사: Молокія Масло 73%, Спец Посол Икра Красная , Хлебодар Хлеб Тостовый, Галичина Сливки 15%. 점심 식사: Белый Хлеб, Кутья. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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