2023년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
|
1546 kcal
|
지방: 53.14g | 단백질: 122.10g | 탄수화물: 135.49g.
아침 식사: Fish House Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сыр Российский, Овсянка Запаренная, Чай. 점심 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яндекс Лавка Суп-Пюре Картофельный с Курицей. 저녁 식사: Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%, Кефир 1%, Титан Фунчоза с Овощами. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|