2023년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
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1805 kcal
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지방: 73.80g | 단백질: 83.49g | 탄수화물: 204.26g.
아침 식사: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Bauli Pandoro, Yogurt Intero al Naturale. 점심 식사: Fico Essiccato, Mela, Arance, Polpette di Manzo, Ragù, Barilla Pasta. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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