2023년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
|
1603 kcal
|
지방: 92.26g | 단백질: 57.11g | 탄수화물: 137.29g.
아침 식사: Эскимос Мороженое Festa с Маскарпоне и Вишней, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Олейна Подсолнечное Масло , Сметанные кексы. 점심 식사: Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом, Красные Помидоры (Консервированные), Чай с Молоком, Окей Азу по Татарски. 간식/기타: Яблочное Варенье, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|