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1 finally got here...with hell in my mind and a hole in my heart, I got here....😭😭😭
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139.9 kg
지금까지 감소한: 70.1 kg.
남은양: 69.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
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1482 kcal
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지방: 99.35g | 단백질: 72.41g | 탄수화물: 72.13g.
아침 식사: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths English Cucumber. 점심 식사: Butter , Coffee with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheese, Fresh Ham, SPAR Portuguese Rolls. 저녁 식사: Minced Beef, Stir Fried Vegetables, Greek Salad. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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