|
🤗👌
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 34.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:
|
971 kcal
|
지방: 28.19g | 단백질: 77.35g | 탄수화물: 104.21g.
아침 식사: Weintrauben, Milbona Bio Organic Soja Drink, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Aldi Bio Crunchy Mandelcreme, Aldi Cashewkerne, Blaubeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Erdbeeren, Granny Smith Äpfel. 저녁 식사: Radieschen, Champignons, Wonnemeyer Klarer Weißkrautsalat, Cocktailtomaten, Salatgurke, Bellasan Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Aldi Kidneybohnen, Eisbergsalat, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Kühne Kräuter Würzig Dressing. 간식/기타: GutBio Früchte-Tee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
Super gemacht liebe Eva 👌👌
2023년 01월 5일 작성이: farina1902
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|