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Mais um dia surpresa com o tanto de retenção, vamos indo até descobrir o quanto do meu "ganho de peso" na verdade era só inchaço
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54.6 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:
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823 kcal
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지방: 30.74g | 단백질: 47.53g | 탄수화물: 89.34g.
점심 식사: Dois Hambúrgueres de Frango, Creme de Milho e Arroz. 저녁 식사: Ovo Mexido. 간식/기타: Proteína de Soja Isolada, Liv Up Creme de Abóbora com Gengibre, Do Bem Suco Verde Detox Monstro. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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