2023년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:
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1888 kcal
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지방: 62.47g | 단백질: 69.26g | 탄수화물: 259.09g.
아침 식사: Hood Street Food Блинчики с Бананом и Шоколадом, не Молоко Соевое Молоко, Elementica Organic Protein Pina Colada, Олейна Подсолнечное Масло. 점심 식사: Hi Пельмени с Растительным Фаршем, Миладора Томатный Кетчуп. 간식/기타: Магнит Банан, ВкусВилл Попкорн Банан, ВкусВилл Батончик Арахис в Темном Шоколаде, Натурово Варенье Малиновое Домашнее. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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