2011년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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161.8 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 93.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 27일:
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1183 kcal
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지방: 48.82g | 단백질: 102.73g | 탄수화물: 77.90g.
아침 식사: Nonfat Raspberry Greek Yogurt. 점심 식사: Olives. 저녁 식사: Restaurant Style Tortilla Chips, Sour Cream, Boneless Skinless Chicken Breast, Nacho Cheese Sauce, Corn, Grillin' Beans Black Bean Fiesta, Light Ranch Dressing, Boneless Skinless Chicken Breast, Shrimp. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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