2023년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:
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725 kcal
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지방: 30.61g | 단백질: 37.66g | 탄수화물: 54.76g.
점심 식사: Menzi Markklösschen , Rindfleischsuppe. 저녁 식사: Casa Modena Salame Napoli, Bio-Verde Original Griechischer Ziegenkäse, Spiegelei ohne Fett, Prosecco. 간식/기타: Milch 1,5%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Äpfel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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