2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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1931 kcal
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지방: 101.21g | 단백질: 105.23g | 탄수화물: 158.58g.
아침 식사: Tamal de Pollo, Bolillo. 저녁 식사: Nuez de la India, Habas, Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo, Nestlé Nestum 4 Cereales, Nueces, Alpura Alpura Pro Extra Proteína . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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