2023년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:
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2166 kcal
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지방: 53.87g | 단백질: 95.73g | 탄수화물: 225.57g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: Q Burger 蔥抓餅, MOS 冰紅茶(M), 雞胸肉, 媽咪廚房 咖哩烏龍麵, 荷包蛋. 저녁 식사: 排骨便當, 香蕉牛奶. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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