2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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968 kcal
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지방: 45.14g | 단백질: 75.26g | 탄수화물: 64.42g.
아침 식사: Nescafe Sade, Pizza. 저녁 식사: İstavrit, Kırmızı Mercimek Çorbası. 간식/기타: Ülker Çizi, Çiğ Köfte. 더보기
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