2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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1094 kcal
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지방: 32.20g | 단백질: 55.91g | 탄수화물: 129.07g.
아침 식사: Fragole, Clementine, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Crownfield Fiocchi d'avena, Baule Volante Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. 점심 식사: Fesa di Vitello, Broccoletti, Cellino Fusilli Integrali. 간식/기타: Iginio Massari Panettone, Emilia Gocce di Cioccolato. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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