2023년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
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1535 kcal
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지방: 59.96g | 단백질: 47.30g | 탄수화물: 57.44g.
아침 식사: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 점심 식사: Подсолнечное Масло, Селедка, Салат из Крабовых Палочек, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. 저녁 식사: Коньяк, Лента Говядина Стейк Антрекот. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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