2023년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
155.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
|
2412 kcal
|
지방: 162.64g | 단백질: 91.99g | 탄수화물: 132.48g.
점심 식사: Knorr Karibik Süß Scharf, K-Classic Puten-Wiener Käse Paprika. 저녁 식사: Knorr Pommes Sauce , K-Classic Weißkrautsalat mit Paprika, Apostels Zaziki, Sonnenblumenöl, K-Classic Ofen Frites Fein, Purland Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein . 간식/기타: Dirtea Tea & Energy Icy Cactus. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|