2023년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
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2627 kcal
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지방: 107.18g | 단백질: 126.31g | 탄수화물: 292.37g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 저녁 식사: Raffaello Raffaello, Hofmann Menue Scharfe Hackfleischbällchen, Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Granatapfel. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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