2011년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 26일:
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1141 kcal
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지방: 31.22g | 단백질: 58.46g | 탄수화물: 155.51g.
아침 식사: Grapes, Spinach, Egg Beaters - Original, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized). 점심 식사: sonic diet limeade, blue diamond almonds. 저녁 식사: beef fajita heb, pinto beans, basmati rice. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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