2023년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
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1044 kcal
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지방: 43.14g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 121.09g.
아침 식사: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Каша. 점심 식사: Пирожок с Мясом, Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь. 저녁 식사: Окей Кольцо Песочное с Орехами, Рыба Копченая. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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