2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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566 kcal
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지방: 8.93g | 단백질: 18.19g | 탄수화물: 107.52g.
아침 식사: Karo Miel Maple, Plátano, Pan de Harina de Avena. 점심 식사: Bistec de Res, Frijoles Cocidos, Maseca Harina de Maíz Nixtamalizado. 간식/기타: Guayaba. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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