2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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656 kcal
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지방: 46.42g | 단백질: 50.41g | 탄수화물: 7.06g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Ovo. 점심 식사: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 간식/기타: Sadia Mussarela, Ovo Cozido. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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