2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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1974 kcal
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지방: 80.33g | 단백질: 68.68g | 탄수화물: 223.70g.
아침 식사: Latteria Latte Intero, Медовик, Esselunga Banana. 점심 식사: Хурма , Mulino Bianco Fette Biscottate, Салат Оливье, Aia Wudy Classico, Esselunga Piselli. 저녁 식사: Galvanina Mandarino, Conad Mela, Coop Vino Bianco, Coop Prosciutto Crudo, Esselunga Tortilla. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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