Pós fim de ano 🤡
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104.8 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 34.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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781 kcal
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지방: 16.48g | 단백질: 27.33g | 탄수화물: 134.24g.
아침 식사: Gran Fibra Granola sem Açúcar , Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Ameixas. 점심 식사: Garoto Chocolate Branco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Cereja Fresca, Pão Francês, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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