2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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422 kcal
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지방: 12.80g | 단백질: 10.36g | 탄수화물: 54.11g.
아침 식사: WKUP Энергетик. 저녁 식사: Станция Молочная Кефир 1%, Matti Мюсли Ореховый Микс. 간식/기타: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Батон. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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