2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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1404 kcal
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지방: 59.42g | 단백질: 18.67g | 탄수화물: 194.22g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Pomelo, Bananenbrot. 점심 식사: Knorr Pommes Sauce , Eismann Kartoffel-Gitter. 저녁 식사: ViO Bio Limo Orange. 간식/기타: Daim Mini, Lebkuchen Schmidt Eierlikör Törtchen . 더보기
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안정된 체중
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