2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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2112 kcal
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지방: 81.54g | 단백질: 136.06g | 탄수화물: 203.54g.
점심 식사: Peixe Empanado Frito, Pão Francês, Cebolas, Purê de Batata, Ovo Cozido, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Molho Bolonhesa, Spoleto Lasanha Bolonhesa. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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