2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 67.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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820 kcal
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지방: 31.55g | 단백질: 48.42g | 탄수화물: 92.84g.
아침 식사: Leite Integral, Bananas. 점심 식사: Churrasco, Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 간식/기타: Hortifruti Melancia. 더보기
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