2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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2658 kcal
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지방: 90.76g | 단백질: 108.23g | 탄수화물: 341.61g.
아침 식사: Fior di Molino Farina di Riso, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Prozis Instant Whole Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Cavolfiore, Riso Basmati, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Bio MD Maionese Biologica, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Petto di Tacchino, Esselunga Patate Gialle. 간식/기타: Noci Sgusciate, Vivo Meglio Frollini a Basso Contenuto di Zuccheri, Prozis Oat Flakes, Vivo Meglio Avena Drink, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Certossa Gallette di Farro Bio. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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