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ohhhh myyy godddddd. por primera vez en un año me pase de mi peso meta!!!! la última vez fue el 6/1 del año pasado. luego arranque dieta baja en carbos y Meche con AI.
Volveremos... A partir de mañana el A I y a partir de hoy low carb
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57.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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1288 kcal
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지방: 36.42g | 단백질: 31.75g | 탄수화물: 67.01g.
점심 식사: Granja del Sol Patitas de Pollo (7). 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frizata Tortilla de Papa, Paty Hamburguesa Light. 간식/기타: Vino Syrah. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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