2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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1373 kcal
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지방: 48.93g | 단백질: 35.03g | 탄수화물: 202.27g.
아침 식사: Nuez, Manzana Verde, Banana. 점심 식사: Empanada de Carne. 저녁 식사: Sushi. 간식/기타: Activia Yogurt Bebible, Nuez, Manzana Verde, Banana, Grandiet Tutucas. 더보기
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1777 kcal
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운동:
국민체조 - 38 분, 샤워 - 20 분, 모유 수유 - 3 시간 30 분, 목욕 - 30 분, 휴식 - 14 시간 2 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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