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63,2 kg.🥰Das heißt 1,4 kg Zunahme.👍👍👍
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63.2 kg
지금까지 감소한: 44.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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1070 kcal
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지방: 33.96g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 135.60g.
아침 식사: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Glück Pfirsich Marmelade, Glück Marmelade Kirsche, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. 점심 식사: Pellkartoffeln, Rührei, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Shot Caramel, Glück Erdbeeren Passiert , Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Pfefferminztee, Dinkelbrot. 간식/기타: Blaubeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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