Gelukkig had ik dit verwacht Maar stiekem valt het dan toch tegen. We gaan er weer voor Deze maand wil ik onder die 100 zitten.
|
102.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
|
409 kcal
|
지방: 13.64g | 단백질: 15.05g | 탄수화물: 59.21g.
아침 식사: Koffie, Jam, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. 점심 식사: Thee, Bruine Boterham, Gebakken Ei. 간식/기타: Mandarijn, Etos Bruistablet. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|