2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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1151 kcal
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지방: 20.38g | 단백질: 78.06g | 탄수화물: 171.72g.
아침 식사: La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Prozis Blanc d'œuf , Oeuf Brouillé, Pamplemousse. 점심 식사: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Aubergine, Pommes (sans Peau), Mâche. 저녁 식사: Pommes (sans Peau), Yoplait Petit Suisse 0%, Potimarron, Courgette, Mâche, Filet de Poulet. 간식/기타: Schär Petit Beurre , Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Delisse Lait Demi Écrémé. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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