2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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1467 kcal
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지방: 80.10g | 단백질: 105.45g | 탄수화물: 70.62g.
아침 식사: Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Bongiovanni Cacao Magro, Rapunzel Tahin, Bulk Powders Semi di Chia, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Menz & Gasser Marmellata Light, Hausbrandt Biscottino al Cacao, Sohn Crusca. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Barilla Stelline all'uovo, Sartor Lenticchie in Umido, Mandarino, Lattebusche Ricotta Magra. 저녁 식사: Calvé Maionese Classica, Grana Padano Grana Padano, Fileni Petto di Pollo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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